- 2021年6月11日
- 2022年8月2日
ひとは変われる
こんにちは。 自己肯定感をあげる方法を どうやって伝えるのがいいか 日々考えている 岸洋志です。 今回は、 人は変われる という話をします。 […]
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- 2021年6月4日
- 2022年8月2日
癒やしは○○に気づくことからはじまる
先日カウンセリングで、 クライアントさんの 子どものころの感情を癒やしていくことを一緒にしました。 抑え込んだ感情を表にだすことが こんなにも大切なことなんだなあと 今更ながら気づいた 自己肯定 […]
- 2021年5月28日
- 2022年8月2日
◯◯するだけで本当の自分が見つかる
あなたの本当の自分を見つけるお手伝いをしたい 自己肯定感カウンセリングの岸です。 今回は、心の境界線を意識するだけで、 本来の自分が見つかる というお話をします。 & […]
- 2021年5月25日
- 2022年8月2日
カラーバスとなりたい自分
こんにちは。 岸洋志です。 今回は、脳の便利な働きについてお知らせします。 あなたは、カラーバスということばを 聞いたことが […]
- 2021年4月28日
- 2023年10月30日
イライラを解消するたったひとつの方法
突然ですが、 イライラすることって ありますよね？ わたしも、しょっちゅうあります。 思いどおりに物事が運ばないときとか・・ こんにちは 自己肯定感カウンセリングの […]
- 2021年4月22日
- 2022年8月2日
【解決志向ブリーフセラピー】◯◯が問題解決への近道
こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 今回は、 解決した状態や理想を志向するほうが、 問題と原因をさぐるよりも役立つ という話をします。 & […]
- 2021年4月19日
- 2023年11月7日
【自分をさらけだせるようになる】アクセルだけを踏む生きかた
こんにちは。 自分をさらけだせるようになる専門家 岸洋介です。 あなたは自己肯定感は高いですか？ それとも、低いですか？ もしあなたが 自 […]
- 2021年4月16日
- 2022年8月2日
【お客様の声】そんなことが原因だったなんて
ひとりでも多くのひとに 自分の人生を生きてほしい 自己肯定感カウンセリングの岸洋志です。 「そんなことが原因だったなんて」 この言葉は、先日カウンセリン […]
- 2021年4月13日
- 2022年8月2日
【自己肯定感アップ】伝えたいことを伝えるたったひとつの方法
こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 今回の記事は、 なにげない会話で 自己肯定感を高める方法です。 あなたは話している相手に 言いたいこと […]
- 2021年4月9日
- 2022年8月2日
【自己肯定感アップ】正解をそだてる
こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 今回の記事は、 自己肯定感をさげないようにしたうえで あげていくための方法です。 あなた […]
- 2021年4月6日
- 2022年8月2日
あなたを傷つけてしまう人がまわりにいる理由とは
あなたのまわりにいるひとはどんな人たちでしょうか？ あなたに優しい人たちでしょうか？ それとも あなたを傷つける人たちでしょうか？ &nb […]