カラーバスとなりたい自分

 

 

こんにちは。

岸洋志です。

 

 

 

今回は、脳の便利な働きについてお知らせします。

 

 

 

 

あなたは、カラーバスということばを

聞いたことがありますか?

 

 

 

英語で書くとColor Bathとなります。 

 

 

 

Bathは”浴びる”という意味で、

直訳すると”色を浴びる”です。

 

 

 

 

 

カラーバスとは、ある色を意識すると、

その色に関する情報が飛び込んでくるようになる

という現象をあらわします。

 

 

 

これってどんなものでしょうか?

 

 

 

ためしにちょっとやってみましょう!

 

 

 

あなたが

運転中とか

仕事中とか

手が離せない場合は

あとで時間をとってやってみてくださいね。

 

 

 

 

いまあなたが、いる場所、

周りを見渡してみてください。

 

 

 

どこに何があるかなど

周りの風景を、

30秒ぐらいじっとみて記憶してください。

 

 

 

記憶しましたか?

 

 

 

はい。

 

 

 

そうしたら、

オレンジ色のものを順番にあげてください。

(↑これべつにオレンジ色じゃなくてもいいです。私の好きな色なのです♪)

 

 

 

あげられましたか?

 

 

 

たいしてあげられなかったのでは

ないでしょうか。

 

 

では今度は、

 

「オレンジ色のものを探す!!」

 

と意識してから

周りを見渡してみてください。

 

 

 

先ほどよりオレンジ色のものが

目についたのではないでしょうか。

 

目に飛び込んでくるカンジかもしれません。

 

 

不思議な現象ですよね。

 

 

 

これがカラーバスです。

 

 

人間の脳は

特定の事象(ここではオレンジ色のもの)

を意識することで、

 

 

 

五感で得られた情報(ここでは視覚情報)

からその特定の事象のみ(オレンジ色のもの)を

積極的に認識する

 

 

 

という性質を持っているらしいんですね。

 

 

 

カラーバスは

色に限らず、言葉やイメージ、モノなど、

意識するあらゆる事象に対して起こるといわれます。

 

 

 

 

 

なので、

欲しい情報があるときは、

まず初めにはっきりと意識すること。

 

 

 

私の提供しているカウンセリングでは、

まず初めに

なりたい自分を意識

していただきます。

 

 

 

初めに意識することで、

あなたの理想や目標にみあった情報を

見つけやすくなるのです。

 

 

 

意識すると脳が勝手に情報をみつけてくれる。

 

 

 

簡単なので、ぜひ日常生活にも取り入れてみてくださいね。

 

 

 

さいごまでお読みいただきありがとうございました。

 

 


 

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