あなたのまわりにいるひとはどんな人たちでしょうか？
あなたに優しい人たちでしょうか？
それとも
あなたを傷つける人たちでしょうか？
こんにちは
自己肯定感カウンセリングの
岸です。
あなたを傷つける人たち・・
たとえば職場で。
高圧的に性格をあげつらう上司
マウントが好きでいつもあなたをけなす同僚
プライベートで
あなたの足りないところをダメだしする彼氏や彼女
見た目をからかってくる友達
かりにあなたのまわりに
あなたを傷つける人がいるとして
なぜあなたは
自分を傷つけてしまう人と一緒にいるのでしょうか?
それは・・
あなたの自己肯定感が低いからです
あなたの自己肯定感が低いということは、
あなたが、
自分自身を傷つけてもオッケー
と自分自身で暗に認めている
ということなんです。
もちろんあなたは
そんなことは思っていないはずです。
でも、あなたが自分を傷つけてもいいと
無意識的に認めていると
認めたことに見合った状況がつくられてしまうことがあります。
あなたが認めているんですから
まわりのひともあなたを傷つけてきます。
私なんて
僕なんて
傷つけられやられてもしょうがないんだ
と心の中でも思っていると、
あなたを傷つける人たちは
どんどんつけこんできます。
彼らは自覚しているかもしれませんし
知覚すらしていないかもしれません。
なので、
こんな状況は早いとこやめにしましょう！
自己肯定感が高まれば
あなたを傷つける人がいなくなる状況が
おとずれます。
自己肯定感をたかめたい場合は
お試しカウンセリングから始めてみませんか。
最後までお読みいただきありがとうございました
