後悔、しますか？

 

 

こんにちは。

あなたの笑顔を大切にする

サポーター、岸洋志です。

 

 

 

 

いきなりですが、

あなたは

悔やむこと

ってありますか？

 

 

 

「あのとき、ああすればよかった」

 

「こんなふうに言ってたら違ってたかもしれない・・。」

 

 

あーでもない、
こーでもない。

 

もんもん。
もんもん。

 

 

よくやりがちですよね・・
私も昔よくやってました。。(⌒-⌒; )

 

 

でも・・

はい！

これ
いますぐ
やめましょう！！

 

悔やむかわりに こう唱えてください。

 

「あれはあれでよかったのだ」

 

 

後悔する

ということは、

 

 

過去の自分が出した選択を

間違っているかもしれないって

否定しているんです。

 

 

過去は、過去です。

その事実を変えることはできません。

 

 

 

 

 

だったら、 あれはあれでよかったのだと

全肯定

してしまいましょう！

 

 

この言葉は、過去の自分を肯定しています。

 

過去の自分を肯定することは、

あなたの行動をウラでつかさどっている
あなたの潜在意識くん（さん）にも伝わります。

 

 

 

自己肯定感を高めるには、

まず、自己を否定せずに

ありのまま認めることです。

 

 

過去の自分の選択も認める。

 

 

後悔しそうになったら

 

「あれはあれでよかったのだ」

と唱えてみてください。

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。