2020年2月5日 / 最終更新日時 : 2020年2月5日 you とらえかた やる気をだすための方法 やる気が出ない時、どうする？ やる気がしない。やる気がでない。 あなたもこのような状況に陥ったことがあるかと思います。 本当はこれとこれをやらなきゃいけない。 今日はどうしてもあれとこれをやらなきゃいけない。 でもどうし […]
2020年2月3日 / 最終更新日時 : 2020年2月3日 you ひと・人間関係 信頼関係を築くための3つの方法 気になる人がいるけどどうすれば？ 知り合いのAさんから、先日こんな悩みをいただきました。Aさんには気になる人がいるそうです。その人と仲良くなりたい、信頼関係を築くにはどうしたら良いか。どうしたら良いのでしょう。 信頼関係 […]
2020年1月31日 / 最終更新日時 : 2020年1月31日 you とらえかた 問題の大きさを適切に捉えるたった1つの方法 あなたはご自身が抱える問題を ご自身で大きくしてはいませんか? 「そんなことないよー」とおっしゃる方は、 おそらくちゃんと問題の大きさを 捉えられていらっしゃるので […]
2020年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年1月15日 you とらえかた 気分を晴れやかにするたった一つの方法 こんにちは。 みなさんは、いつも元気ハツラツですか？ 昔そんなコマーシャルがあったような・・。いつでも元気！というわけには、なかなかいかないと思います。あなたも、落ち込んだことや、くよくよすることもあるかもしれません。 […]
2019年12月14日 / 最終更新日時 : 2019年12月14日 you 自分をさらけだす 目標設定のためのたった一つの方法 あなたは目標を設定する時どのようにされていますか？ 人から指示された目標を そのまま自分の目標としている。 現状がこういった感じだから 将来的にはこうなるだろうと考えて それを目標にする。 そ […]
2019年10月23日 / 最終更新日時 : 2019年10月23日 you アドバイザーのひとりごと 【断捨離 私らしい生き方のすすめ】を読んで 断捨離。一昔前にハヤリましたね。断って捨てて離れる。 結構強烈な言葉です。 私も昔からものは捨てられないたちで。気づくと物が溢れかえっているという。自分が好きな物たちに囲まれた生活、という点では良いことではあるのですが・ […]
2019年9月14日 / 最終更新日時 : 2019年9月14日 you アドバイザーのひとりごと 【笑いと治癒力】 笑顔の効能とは 先日、42年ぶりにゴルフのメジャー大会で渋野日奈子さんが優勝されました。プロテストに合格して、まだ間もないのに偉業を達成されたことはただただ驚くばかりです。そんな渋野さんの笑顔が話題になっていることから、ノーマン・カズン […]
