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自己肯定感

  • 2021年3月12日
  • 2022年8月2日

【自己肯定感アップ】◯◯を受け入れる

  こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。     今回は、 相手からのほめことばの返事を ちょっと変えるだけで 自己肯定感があがる方法をお伝えします。       あなたはひとか […]

  • 2020年2月21日
  • 2022年8月2日

良い習慣を作るたった1つの方法

新しい習慣をものにするにはどうすれば? あなたは、こんなことありませんか?     なにかあたらしく始めよう、 毎日習慣にしていこう   と思うことです。   本からの情報だったり、 職場の同僚から、 家族から […]