モチベーションをつづかせるコツ

 

 

こんにちは!

岸洋介です。

 

 

とつぜんですが、

 

 

あなたは、

目標を設定するとき・・

なにが大事なことだと

思いますか?

 

それは・・・

 

 

なんのための
目標設定なのか

 

 

ということをまず考えること。

 

 

つまり 目的ですね。

 

 

目標設定の前に

 

『 それを達成することで
どんないいことが起きそうか? 』

 

まずイメージしてみるんです。

ワクワクが大事です。

 

 

 

 

 

そのうえで、

ワクワクの目的にそった

目標を決めます。

 

 

 

いいことが
起きている状態(=目的)にするための
目標(ゴール)です。

 

 

 

到達点、ですね。
(通過点のばあいもあります)

 

 

 

そして

目標には数字とか期限を
おりこむ
より現実味が出てきます。

 

 

なので、

目標は、
1、目的にそったものをつくること
2、数値や期限をいれてつくること

 

 

こうすることで
達成までのモチベーションが
よりつづくようになります。

 

 

 

達成のために
モチベーションは
もちつづけたいですからね。

 

 

ぜひ試してみてくださいね。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

 

 

ではまた次回に♪

 

プレゼントを受け取ってください

↑上の画像をクリックしてください。↑

kindle本『自分をさらけ出せないから卒業!』の小冊子をもれなくプレゼント!

 

あなたは、周囲に自分をさらけだせますか?

もしあなたが、

さらけ出せなくてもんもんとしている・・
さらけ出せるけど、心がつらい・・
さらけ出せるようになって人生を変えたい・・

こんなふうに思っているなら、
「自分をさらけ出せないから卒業!」小冊子を読んでみてください。

この小冊子は、周りに自分をさらけ出せないでいた私が、
自分をさらけ出せるようになるまでの実体験をメソッドとしてまとめたものです。

なので、あなたのお悩みの助けになると思います。

実は、コレ、内容は同じタイトルのkindle本です。
今回、無料配布するためにpdfファイルとしてまとめ直しました。

まとめ直したといっても、内容を簡素にしたり、大幅に削ったわけではありません。
99%同じものです。
変えたのは、私の肩書きと名前くらいです。

中身がどんな雰囲気なのかわからないと思いますので、
Amazonレビューを転載します。

もしあなたが、自分をさらけだせずに悩んでいて、
自分をさらけだす方法を知りたいなら、
この小冊子をお読みください。

小冊子は、完全無料のプレゼントです。

お申し込みは、下の画像を押してフォームからどうぞ!