こと・考え方－自分をさらけ出せないから卒業！

結果が出ないときはどうする？

先輩や先生から言われたアドバイスは、ある程度きちんとやっている・・練習もきちんとしている勉強も、アウトプットもしている。周囲との関係も良好良い…気がする良いといわれる事はあれもこれもや […]

やりたいことがあるのに、なかなか着手できないんです・・こんなお悩みの方がいらっしゃいました。前にすすまない。アイデアが浮かばない。オリジナルなものを作りたいのに、できない。やらなければいけないことが […]

悩み事、大小様々なものがあると思います。晩ごはん何にしようかな？仕事は何をしたら良いのだろう？結婚相手はこの人でいいんだろうか？私の人生はこれでいいのだろうか？・・・・ […]

私の良いところがわからない… 私なんて何もいいところがない… 以前書いた記事とちょっと似てますけれど・・こんにちは。ココロの境界線をひくだけで自己肯定感が上がる自己肯定感カウンセリングの岸 […]

こんにちは自己肯定感カウンセリングの岸です。今回は、あることをするだけで自分を認められる方法をお伝えします。何でも自分が悪いと決めつける人っ […]

新しい習慣を定着させるには？あなたは新しくなにかはじめてそれを習慣にしたいと思ったことがありますか？でも三日坊主になりがちだったり、 1週間もたつとはじめの意欲なんて忘れてしまったり・・・ 1ヵ月も経つと、新しい習慣を始めたことすら思 […]

先延ばしの癖を止める3つの方法やらなきゃいけないことや、やろうかなって思っている事でも何かやる気がしない・・・気づくと1週間ぐらい経っていたりしませんか? & […]

心がモヤモヤすることはありますか？あなたは心がモヤモヤすることはありますか？誰かからいわれもなく文句をいわれて「なんだかなぁ」と思う・・会社の上司から叱責されて「自分 […]

考えや行動がコレでいいと思えるには？あなたは、自分の考えや行動に自信を持っていますか? 自分の考えや行動にたいして、これでいいと確信を持っていますか？私は、以前は自分の判断が正しいかどうかをよく友人などにきいていました。 […]

人生を変える？とても大きなテーマですね。でも、千里の道も一歩から。ちょっと考えてみたいと思います。はて？人生を変えるために必要なもの？お金でしょうか、仕事でしょうか、 […]

ストレスをどうやって解消していますか? みなさんは、ストレスをどのように解消されていますか？現代人はストレスとは切っても切り離せない時代に生きていると思います。ストレスが溜まってしまうと、本当に大変ですよね。目が疲れたり、肩が凝ったりして身体が […]

こんにちは。みなさんはご自分の良い所（長所）はご存知ですか? もちろん知っています、という方が多いのではないでしょうか。長所なんてないよ、という方もいらっしゃるかもしれませんね。でも大抵が自分のことですから、なんと […]